บริการใหม่ Apple ฟิตเนส + ได้รับการเผยแพร่อย่างเป็นทางการเมื่อวันที่ Apple Watchด้วยการปรับปรุง watchOS 7.2.
Apple ฟิตเนส + เป็นบริการแบบสมัครสมาชิก (รายเดือนหรือรายปี) ซึ่งผู้ใช้สามารถเลือกได้จากหลากหลาย การออกกำลังกายที่นำโดยโค้ชมืออาชีพ. แบบฝึกหัดเป็นแบบโต้ตอบและสามารถดูได้บนหน้าจอ iPhone, iPad หรือ Apple TV.
Apple Watch cu watchOS 7.2 ให้คุณเลือกอะไร การออกกำลังกาย คุณต้องการทำและในระหว่างนั้นก็ส่งข้อมูลเกี่ยวกับ อัตราการเต้นของหัวใจ si เผาผลาญแคลอรี่ไปยังอุปกรณ์ที่เซสชันเกิดขึ้น คุณจึงไม่ต้องละสายตาจากการฝึกเพื่อปฏิบัติตามพารามิเตอร์ทางกายภาพของคุณโดยพื้นฐานแล้ว Apple Watch จะแสดงบน iPhone, iPad หรือหน้าจอ Apple TVที่เซสชั่นฟิตเนส + เกิดขึ้น
Apple Watch เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับแอปพลิเคชั่นฟิตเนสนี้ โดยทั่วไปโดยไม่ต้อง Apple Watch คุณไม่สามารถสมัคร Fitness + ได้ นาฬิกาเป็นเครื่องที่ตรวจสอบพารามิเตอร์ทางกายภาพระหว่างการออกกำลังกายและซิงโครไนซ์ข้อมูลบน iPhone, iPad หรือ Apple TV. คุณต้องมี Apple Watch 3 หรือรุ่นที่ใหม่กว่าด้วย watchOS 7.2. หรือเวอร์ชันใหม่กว่า เพื่อให้สามารถสมัครและใช้งานแอปพลิเคชัน Fitness+ ได้
ด้วยการเปิดตัว iOS 14.3 และ watchOS 7.2 ข้อมูลประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจระหว่างการออกกำลังกายจะถูกส่งไปยังแอปพลิเคชัน Health บน iPhone และผู้ใช้จะได้รับการแจ้งเตือนบน Apple Watchหากไม่อยู่ในพารามิเตอร์ปกติ การแจ้งเตือนจะถูกส่งไปหากอัตราการเต้นของหัวใจต่ำเกินไปสำหรับการออกกำลังกายแบบแอคทีฟหรือหากพารามิเตอร์อื่นไม่อยู่ในค่าปกติ
เจ้าของ Apple Watch จะได้รับรายงานสถานะและเรียลไทม์ สุขภาพหัวใจและระบบทางเดินหายใจ. ปริมาณออกซิเจนที่ต้องการขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของการออกกำลังกายและการรายงานตามความเข้มข้นของแบบฝึกหัดจะได้รับการตรวจสอบ
Apple Watch ได้ประมาณการระดับออกซิเจนเฉลี่ยและสูงแล้วในระหว่างการเดินกลางแจ้ง เดินป่า หรือเดินป่า ในเวลาเดียวกัน, Apple Watch 6 มีเซ็นเซอร์ที่สามารถวัดระดับออกซิเจนในเลือดแบบเรียลไทม์และส่งการแจ้งเตือนเมื่อระดับไม่สอดคล้องกับการออกกำลังกายที่ทำ
อย่างที่บอกไปตั้งแต่ต้นว่า Apple Fitness + ใช้ได้เฉพาะกับการสมัครสมาชิกที่สามารถชำระรายเดือนหรือรายปี ผู้ที่ซื้อมา Apple Watch 3 (หรือรุ่นที่ใหม่กว่า) เริ่มตั้งแต่วันที่ 15 กันยายน 2020 รับสิทธิประโยชน์ฟรี 3 เดือน มีเวลาพอที่จะคิดออกว่าแอพ Fitness + เหมาะสำหรับคุณหรือไม่
